Ernährungspraxis Lebensfreude
Ernährungspraxis Lebensfreude 

Vorträge

Vorträge spielen im Bereich Gesundheitsvorsorge, aber auch bei der Aufklärung und Therapieunterstützung eine wichtige Rolle.

 

Die Vorträge können sowohl von Einzelpersonen oder von Firmen und Krankenkassen gebucht werden. 

Fit im Job für Menschen mit und ohne Schichtdienst

Einfache Tips und den Wechsel in den Schichten gut zumeister und oder gut die Arbeit zu vollbringen

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Ernährung Schwangerer und Stillender

Es gibt sie wirklich – Lebensmittel, die man meiden kann, und solche die man bevorzugen sollte. – Aber welche?

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Demenz und Ernährung - für medizinische Fachkräfte und Interessierte

Kurzer Überblick über den Zusammenhang zwischen Ernährung, Möglichkeiten und dem Vergessen

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Wie Kinder richtig essen lernen

Für alle Eltern – praktische und umsetzbare Tips und eine Durchleuchtung des „Warums“ von Eßproblemen.

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

Säuglingsernährung- Alles was das Baby braucht

Kurzer Überblick über den Sinn und die Dauer des Stillens, die ersten Breis und ein Vergleich der Anbieter von Säuglingsnahrung und deren Inhaltsstoffe.

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Wie Kinder richtig essen lernen

Für alle Eltern – praktische und umsetzbare Tips und eine Durchleuchtung des „Warums“ von Eßproblemen.

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

Das fehlt mir noch zu meinem Glück – Viel drin / Gut drauf

Speziell für Kinder zwischen 8-16, kurze poppig gestaltete Einführung in eine vernünftige Ernährungsweise.

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

Vegetarismus – eine gesunde Lebensweise?

Ist Vegetarismus gleich Vegetarismus? Leben die Vegetarier, tatsächlich gesünder? Wo verstecken sich die Risiken.

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Trennkost – Diät oder Lebensweise?

Theoretische Einführung in die Trennkost: Ursprung, Hintergrundwissen und kritische Beleuchtung aus fachlicher Sicht.

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

Freizeitsport und die richtige Ernährung

Power aus dem Kaufhaus – möglich auch im Freizeitsportbereich.

Sinnvolle Ernährung bei verschiedenen Freizeitsportarten.

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

Ernährung von Sportlern – Wirken Sportlerriegel?

Kritische Auseinandersetzung mit      

Sportlerspezialnahrung;

Eiweißpräparate – wann sind sie sinnvoll?

Zeit:    60 min evtl. 90 min (+30 min Diskussion)

 

Ernährung von Managern und Führungskräften 

Spezielle Lebensweisen fordern spezielle Verhaltensweisen.

Wie kann man bei erhöhtem körperlichen und geistigen Einsatz und einem geringen Zeitaufwand fit und leistungsfähig bleiben?

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

Streß und Ernährung Wie die Ernährung Streß beeinflussen kann!

Heute ist Streß kaum noch wegzudenken aus dem Alltag. Wie kann ich ihm aber gesund begegnen, und welche Lebensmittel unterstützen mich dabei?

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Kleine Kräuterkunde – Heilsam - aber wie?

Früher wie heute – Kräuter können einem das Leben ver....

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Lebensmittelzusatzstoffe –Fragen und Antworten

Welche Lebensmittelzusatsstoffe werden in welchen Lebensmittel verwendet? - Notwendigkeit und Verträglichkeit.

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Auf den Euro eingestellt – Gesund ernährt mit dem Euro

Wird richtig umgerechnet oder nicht ? Was wird teurer und was billiger?

Aussichten für das Jahr 2002.

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

Therapeutischer Einsatz

 

Wenig Geld und doch gesund 

Ist es mit einfachen Mitteln möglich sich gesund zu ernähren?

Alles über Aldi und Co.

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Fast-Food - Essen auf die Schnelle

Ich esse ab uns zu gern einen Hamburger oder auch mal Pommes mit Bratwurst. Ist Fast Food wirklich so schlecht wie man immer hört ? 

Zeit:    60 min (+30 min Diskussion)

 

Therapeutischer Einsatz

 

Diabetes mellitus – ein Aus für Zucker?

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

 

Ein Leben mit Osteoporose

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

 

Gicht und seine Ursachen

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

 

Adipositas - ein Leben mit Übergewicht

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

 

Adipositas bei Kindern – sinnvolle Wege aus dem Dilemma

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

 

 

Herz-Kreislauf-Erkrankungen – 

Das Wichtigste über Cholesterin, Blutfettwerte und Co.

Zeit:    90 min (+30 min Diskussion)

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