Ernährungsvorträge
Vollenden Sie Ihren Gesundheitstag, Ihre Betriebsversammlung, Seminare, Veranstaltungen für Mitarbeiter und Kunden oder Ihren Aktionstag durch einen Ernährungsvortrag von uns.
Denn zum Thema Ernährung gibt es immer wieder neue, interessante und wichtige Erkenntnisse.
In unseren Vorträgen erhalten Sie, Ihre Mitarbeiter oder Ihre Kunden auf charismatische und kompetente Art einen Motivationsschub für eine achtsame und gesunde Ernährungsweise.
Wir bieten Ihnen wichtige und wissenschaftlich fundierte Informationen, nachhaltige Ideen und gesunde, regionale Rezepte zum "Nachkochen für zu Hause" - Für mehr Lebensfreude in Ihrem Alltag.
Themen
- Neu - Unverträglichkeiten- Neu
Von Histamin bis Sorbitol. Eine Übersicht, die helfen kann!
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- NEU - Reizdarm und was nun? - NEU
Mich plagt mein Darm - was hilft und was sollte ich doch lieber bleiben lassen.
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Fit im Job für Menschen mit und ohne Schichtdienst
Einfache Tipps um den Wechsel in den Schichten gut zu meistern und/oder gut die Arbeit zu vollbringen
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Ernährung von Managern und Führungskräften
Spezielle Lebensweisen fordern spezielle Verhaltensweisen.
Wie kann man bei erhöhtem körperlichen und geistigen Einsatz und einem geringen Zeitaufwand fit und leistungsfähig bleiben?
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Stress und Ernährung - Wie die Ernährung Stress beeinflussen kann!
Heute ist Stress kaum noch wegzudenken aus dem Alltag. Wie kann ich ihm aber gesund begegnen, und welche Lebensmittel unterstützen mich dabei?
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Ernährung Schwangerer und Stillender
Es gibt sie wirklich – Lebensmittel, die man meiden kann, und solche die man bevorzugen sollte. – Aber welche?
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Säuglingsernährung - Alles was das Baby braucht
Kurzer Überblick über den Sinn und die Dauer des Stillens, die ersten Breis und ein Vergleich der Anbieter von Säuglingsnahrung und deren Inhaltsstoffe.
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Wie Kinder richtig essen lernen
Für alle Eltern – praktische und umsetzbare Tipps und eine Durchleuchtung des „Warums“ von Essproblemen.
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Das fehlt mir noch zu meinem Glück – Viel drin / Gut drauf
Speziell für Kinder zwischen 8-16, kurze poppig gestaltete Einführung in eine vernünftige Ernährungsweise.
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Vegetarismus – eine gesunde Lebensweise?
Ist Vegetarismus gleich Vegetarismus? Leben die Vegetarier tatsächlich gesünder? Wo verstecken sich die Risiken?
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Trennkost – Diät oder Lebensweise?
Theoretische Einführung in die Trennkost: Ursprung, Hintergrundwissen und kritische Beleuchtung aus fachlicher Sicht.
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Demenz und Ernährung - für medizinische Fachkräfte und Interessierte
Kurzer Überblick über den Zusammenhang zwischen Ernährung und dem Vergessen
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Freizeitsport und die richtige Ernährung
Power aus dem Kaufhaus – möglich auch im Freizeitsportbereich.
Sinnvolle Ernährung bei verschiedenen Freizeitsportarten.
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Ernährung von Sportlern – Wirken Sportlerriegel?
Kritische Auseinandersetzung mit
Sportlerspezialnahrung;
Eiweißpräparate – wann sind sie sinnvoll?
Zeit: 60 min evtl. 90 min (+30 min Diskussion)
- Kleine Kräuterkunde – Heilsam - aber wie?
Früher wie heute – Kräuter können einem das Leben ver....
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Lebensmittelzusatzstoffe – Fragen und Antworten
Welche Lebensmittelzusatzstoffe werden in welchen Lebensmittel verwendet? - Notwendigkeit und Verträglichkeit.
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Wenig Geld und doch gesund
Ist es möglich, sich mit einfachen Mitteln gesund zu ernähren?
Alles über Aldi und Co.
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Auf den Euro eingestellt – Gesund ernährt mit dem Euro
Wird richtig umgerechnet oder nicht ? Was wird teurer und was billiger?
Aussichten für das Jahr 2020
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
- Fast-Food - Essen auf die Schnelle
Ich esse ab und zu gern einen Hamburger oder auch mal Pommes mit Bratwurst. Ist Fast Food wirklich so schlecht, wie man immer hört ?
Zeit: 60 min (+30 min Diskussion)
Wir gehen gern auf Ihre speziellen Themenwünsche ein.
Therapeutischer Einsatz
- Diabetes mellitus – ein Aus für Zucker?
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Ein Leben mit Osteoporose
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Gicht und seine Ursachen
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Adipositas - ein Leben mit Übergewicht
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Adipositas bei Kindern – sinnvolle Wege aus dem Dilemma
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen –
Das Wichtigste über Cholesterin, Blutfettwerte und Co.
Zeit: 90 min (+30 min Diskussion)
Druckversion 